Satu penyelidikan mencatatkan bahawa perasaan sedih dan murung yang dibiarkan berterusan lebih membahayakan manusia berbanding penyakit kronik lain yang sering menyerang manusia, misalnya asma dan diabetes.
Kajian khusus yang dijalankan oleh WHO kepada hampir 250 ribu orang yang mewakili 60 negara mendapati, ada banyak faktor yang menyebabkan manusia tidak dapat lari daripada rasa murung.
Lebih memburukkan keadaan, mereka yang mengalami masalah kemurungan juga tidak bertindak menjalani rawatan. Selain terjadinya gangguan dalam personaliti, masalah kemurungan yang tidak dikawal juga menyebabkan berlakunya masalah dalam perbubungan, kewangan dan masa depan.
Bahkan, ia turut memberi kesan buruk kepada kesihatan fizikal seseorang.
teks: zuraita mohd anua
Dengan itu cepatlah lari dari masalah kemurungan. takut2 hari siang pun nampak beribu bintang- beribu bintang dilangit tinggi menjulang....
No comments :
Post a Comment